×

Как да си тръгваш навреме от работа

работаАко ти е писнало да оставаш в офиса в извънработно време, за което не ти плащат, и искаш всеки ден да си достатъчно продуктивна, че като се прибереш вкъщи да не те гложди мисълта за несвършената работа, имаме идеи как това да стане.

Поеми си дълбоко въздух, концентрирай се, отметни всички ангажименти и стани навреме от стола в офиса.  Ето как:

Направи си списък
Списъкът със задачи, които да следваш още от самото начало на работния ден, е чудесен начин да си разграфиш времето. Прецени колко ще ти отнеме всяка една от точките в списъка и ги следвай стриктно. Не оставяй нищо за следващия ден, тъй като тогава ще имаш нови предизвикателства, с които ще трябва да се справяш, и натрупването просто ще доведе до допълнителна работа в извънработно време.

Концентрирай се в едно
Звучи ти невъзможно, нали? Истината обаче е, че дори игнорирането на имейла за поне 30 минути може да даде резултати в работата ти. Концентрираш се в нещо, вършиш го и след това подхващаш следващо. Съвсем простичко, макар повечето от нас някак да не се сещат за него.

Изчисти съзнанието си
Не е нужно да заставаш в поза лотус на средата на офиса, но е задължително да си взимаш почивка по няколко минути поне 4-5 пъти на ден, за да „издишаш парата”. Дали като запалиш цигара извън офиса, или просто погледаш навън през прозореца, важното е да си далеч от монитора.

За ненужните срещи
В някои офиси служители често решават, че имат нужда от официална среща в конферентната зала, за да обсъждат… и те не знаят какво. Истината е, че повечето го правят, за да не си вършат работата, но в същото време да имат оправдание, че не са били къде да е, а на… важна офис среща. Да, но ти имаш крайни срокове и ако не си свършиш работата сега, ще трябва да го правиш в извънработно време, което никак не те устройва. Ами просто задай въпрос какво ще се обсъжда цял ден и моментално дай гледната си точка по „проблема”, след което се извини с многото работа и пожелай успех в изглаждането на нередностите.

Откъсни се от социалните медии
Ако работата ти не е пряко свързана с „Фейсбук“, остави клюкарстването за вкъщи. Ако ти се почива, по-добре си подреди бюрото, таман няма да гледаш втренчен в монитора.

Етикети: , ,

Може би ще ви харесат

  1. стресСтрес фактори в офиса
  2. форма веждиПерфектни вежди – как да стане
  3. влюбена женаЗаконите на любовта – за жени
  4. събужданеЗа сутрин изпълнена с енергия и свежест
  5. фън шуй здравеФън шуй за здраве

Вашият коментар

Вашият email адрес няма да бъде публикуван Задължителните полета са отбелязани с *

*
*

Бъдете първи! Научете всичко!

Следете ни в социалните мрежи, за да научите най-горещите новини, модни идеи и секс съвети, поднесени със стил!